Hoy estuve compartiendo una hora amena con la colega Coach y amiga Laura Gomez Insua, conversando en Facebook Live de uno de mis temas favoritos: «LA IMPORTANCIA DEL CUERPO EN LA GESTION DE LAS EMOCIONES».

Estuve abarcandolo desde el enfoque del  Coaching Ontológico y desde una mirada socio-antropológica. 

Si te lo perdiste, te paso aquí abajo el link para que puedas escucharlo y llevarte una herramienta muy interesante para que tus emociones se vuelvan tu aliadas y no tus enemigas!

También te invito a experimentar el potencial transformador de las sesiones de coaching como herramienta para explorar y conocer tu proprio mundo emocional.